TIMECODE

00:00:06 — Приветственное слово :) Причины, почему вам стоит (!) посмотреть это видео
00:00:55 — О чем говорю в этом видео
00:01:08 — блок 'Планирование': сбор и анализ информации о том, как проходит ваш день
00:04:59 — блок 'Энергия': сон
00:13:01 — блок 'Энергия': питание
00:23:07 — блок 'Энергия': физ. нагрузка
00:29:23 — блок 'Энергия': соц. сети
00:31:39 — блок 'Обработка информации': настрой на учебу
00:34:48 — блок 'Обработка информации': идеальное повторение
00:38:23 — блок 'Обработка информации': лайфхаки для лучшего запоминания
00:40:27 — блок 'Обработка информации': шпаргалки
00:42:56 — блок 'Обработка информации': музыка
00:45:38 — блок 'Работа со стрессом': что можно сделать уже сейчас, чтобы стало менее тревожно
00:51:47 — Идеальный день перед экзаменом (в презе написан 'вечер', но говорю именно о всем дне!)
00:53:59 — Идеальное утро перед экзаменом
00:55:41 — Сам экзамен: как справиться с волнением и возможным ступором

Оставь свой комментарий по уроку, если тебе есть, что сказать. Это может быть отзыв, вопрос или доп. информация.
То, чем стоит поделиться со мной или другими участниками курса :) Но помни наше главное правило: никаких оскорблений и нецензурной лексики!